استرس با بدن شما چه می کند؟
همه ما در زندگی روزمره خود بارها و بارها استرس را تجربه کرده ایم. بدون تردید مدرنیته و سبک زندگی دنیای امروز استرس بیشتری را به افراد تحمیل کرده است....
چگونه با مردان کنترل گر رفتار کنیم؟
زنانی که با مردان کنترل گر زندگی می کنند حتما با چالش های جدی همانند سلامت ذهنی و جسمی روبرو هستند. برای این زنان خود کنترل گری میتواند مهارت ارزشمندی...
درمان افسردگی
درمان افسردگی را می توان بدون دارو با انجام چند روش بدون هزینه انجام داد. این روش ها همگی از سوی کارشناسان و روان شناسان با تجربه در سالیان متمادی...